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上達する方法!

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おはようございます!

スタッフ能見です。

かなり暖かくなってきましたね。

夏の予感がします。

 

キックボクシング上達したい!っていう方、沢山いらっしゃると思います。

初心者に一番当てはまることなんですが、最短で上達する方法はとにかく1時間でも30分でも毎日ジムにきて指導者の元で練習することだと思います。

動く習慣をつける。

とても大事なことですね!

 

本日もジムで皆様をお待ちしております!

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