surprising essay identify a case study that uses an object oriented model describe its use essay audio reader how long do essay questions have to be figurative language creative writing activity who you admire most essay crossrail bim case study thomas piketty phd thesis

寒い時期こそ!

BLOG

こんにちは❗️スタッフの金子です❗️

 

 

もう12月に入り、12月にしてはわりと暖かい日が続いているなーと思っていたら

 

 

ここ数日で急激に寒くなってしまいましたね💦

 

 

僕はプロ練習参加のため毎朝5時半ころに家を出るのですが、

 

 

もう寒くて寒くて😨

 

 

心が折れそうになります😅

 

 

運動したいけど外は寒くて走りたくないし、、、

という方も多いのではないでしょうか?

 

 

この時期は飲み会は増えて、寒くて運動量は減ってと、

 

 

太りやすい時期になります💦

 

 

そんな季節にぴったりなのが❗️

 

 

キックボクシングです❗

 

 

室内競技ですし、レフティージムは暖房も完備しております✨

 

 

縄跳びを3分飛んだらもう汗が出てきますよ✌️

 

 

キックボクシングは全身運動なので、全身の筋肉をバランス良く使って、

 

 

たくさん汗をかけますし、消費カロリーも高いです👊

 

 

寒い季節こそキックボクシングで楽しく汗を流しましょう❗️

 

 

ジムでお待ちしております😊

関連記事