もうすぐ花粉症の季節!こんな時もキックボクシング!

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おはようございます❗️スタッフの金子です❗️

 

2月にしては暖かい日が続いていますね😊

 

しかし苦しい花粉症の季節となりつつもあります💦

 

そんな花粉症も運動で和らげることができます🎶

 

免疫力の低下は、ストレスなどによる自律神経の乱れが招きます😓

 

運動をするとストレスも発散されますし、自律神経が整います👍

 

だからと言って外に出て運動は、花粉症の人からすると抵抗がありますよね💦

 

キックボクシングなら室内競技なので花粉の心配もありません👊

 

今こそキックボクシンを始めましょう😊

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