寒くなってきました!練習後は身体を温めて!

おはようございます!スタッフの金子です!

 

急に寒くなりましたね🥶

 

10月で10℃を下回るのは46年振りらしいです。

 

今週からさらに寒くなっていくようなので体調管理には気を付けましょう‼️

 

特にトレーニング後に汗をかいてそのまま外へ出ると風邪を引きやすいので

 

トレーニング後はジムのシャワーを使ってしっかり身体を温めて

 

暖かい格好でお帰りください😊

 

今週もジムでお待ちしています♬

体験やキャンペーン等!

10月は入会金無料のキャンペーンです♪

とってもお得なキャンペーンです。

体験レッスン随時承っております。

体験レッスンは2200円ですがご入会でご返金致します。

スケジュールはこちら

ご予約はLINEもしくは下記フォーム・お電話(03-3225-7070)から!
※レッスン中はお電話が受けられない場合がありますのでLINEかお問い合わせが確実です!
※現在レッスン中はマスク着用となります。

友だち追加

 

 

関連記事

  1. リズムキックでコロナ太り撃退!

  2. 本日通常営業です😊

  3. 5月27日マススパーリング大会!マススパーリングで交流を深め…

  4. 9月は入会金無料のキャンペーン中です!この機会に是非…

  5. 運動不足解消、ストレス発散しましょう♬

  6. 明日・3/30(月)より通常営業に戻ります!